Florence Ravel

 10 rue Viollet le Duc 11100 Narbonne

 06 44 00 13 82

Les tarifs de Pilates Studio Gemma à Narbonne

Découvrez les diverses prestations de votre éducatrice sportive (11)

Vous voulez participer au cours de Pilates, de stretching ou de relaxation ? Vous souhaitez renforcer vos muscles pour redresser votre posture ?

Pilates Studio Gemma à Narbonne est votre adresse incontournable !

Alliant expérience et compétences, votre éducatrice de Pilates est à votre disposition pour vous aider à :

  • Retrouver votre équilibre corporel et spirituel
  • Muscler votre corps grâce à des nouvelles approches
  • Gérer le stress quotidien
  • Apprendre à respirer…

Forte de son expérience, de son professionnalisme et de son savoir-faire, votre éducatrice sportive maîtrise parfaitement tous les aspects de son métier.

Cette expérience et ce savoir-faire ont poussé la presse à s'intéresser à elle. Plusieurs articles ont été écrits en son nom : Pilates Studio Gemma.

Jours

Horaires matin

Horaire après-midi

 

LUNDI

  • 12h15
  • 18h15
  • 19h30

            

 

MARDI

 

             

  • 19h15

 

MERCREDI

 

             

  • 17h stretching et relaxation
  • 18h15
  • 19h30

 

JEUDI

  • 10h
  • 12h15
  • 18h15
  • 19h30

 

VENDREDI

 

             

  • 20h à Saint Laurent de la Cabrerisse

Essayez une nouvelle discipline pour vous muscler et vous détendre ! 

Votre coach sportif est à votre disposition.

Plages horaires pour coaching ou duo avec le Spine-Corrector et l'Arc Barrel :

le lundi de 15h à 18h, le mercredi de 15h à 17h, le jeudi de 11h à 12h, et de 15h à 18h.

  • 100 € les 10 cours de Pilates (soit 10€ le cours)
  • 15 € la séance de Spine Corrector et Arc Barrel...
  • 35€ le bilan postural
  • 65€ les 10 cours de Relaxation, stretching
  • 25€ l'heure de coaching
  • Stage : 30€ la journée

Cours individuels ou en groupe de 8 personnes, votre professionnelle des Pilates vous offre la 1ère séance gratuitement.

Elle propose ses séances pour :

  • Les femmes enceintes
  • Les Seniors
  • Les sportifs
  • Toute personne qui en ressent le besoin

La synergie du corps et de l’esprit est sa phrase culte !

Pilates Studio Gemma

10 rue Viollet le Duc  11 100 Narbonne

06 44 00 13 82